مهشيد نباغ

مطلب 61 مطلب

آنچه باید در مورد پاستیل بدانید
مهشيد نباغ تغذيه 09:30 17 آذر 1395 /

آنچه باید در مورد پاستیل بدانید

پاستیل چیست؟ یک شیرینی کوچک و لاستیکی که از شکر، طعم‌دهنده‌ها، رنگ‌های خوراکی و ژلاتین ساخته شده‌است. درست است که کودکان عاشقِ مزه‌ی شیرین ، قوام کش‌آمده و لاستیکی آن هستند اما به‌راستی در یک چنین چیزی چه سودی می‌تواند باشد برای کودکان ؟

رژیم غذایی سالم در دیابت بارداری
مهشيد نباغ تغذيه 09:19 16 آذر 1395 /

رژیم غذایی سالم در دیابت بارداری

در ایران به طور متوسط 7% خانم ها در دوران بارداری مبتلا به دیابت بارداری می شوند . این بیماری به علت تغییر سطح هورمون ها در بدن به وجود آمده و گاهی اوقات برای درمان آن نیاز به تزریق انسولین می باشد . دیابت بارداری در اکثر موارد بعد از تولد نوزاد از بین خواهد رفت . یک برنامه غذایی سالم می بایست :

تقویت هوش کودک (قسمت چهارم) از یکسالگی تا دو سالگی
مهشيد نباغ سلامت 10:45 10 آذر 1395 /

تقویت هوش کودک (قسمت چهارم) از یکسالگی تا دو سالگی

در قسمت های قبل شیوه هایی جهت تقویت هوش کودکان در هنگام بارداری ، 6 ماهه نخست تولد و 6 ماهگی تا یکسالگی مطرح کردیم . در قسمت چهارم قصد داریم که 12 شیوه ساده و موثر را جهت تقویت کودکان یک تا دو سال را مطرح کنیم .

تقویت هوش کودکان  (قسمت اول ) هنگام بارداری
مهشيد نباغ سلامت 13:02 06 آذر 1395 /

تقویت هوش کودکان (قسمت اول ) هنگام بارداری

روش های زیادی برای تقویت هوش کودکان در مراحل مختلف رشدشان توسط روانشناسان و متخصصین تغذیه توصیه شده است در این مقاله 5 روش ساده برای تقویت هوش کودکان در هنگام بارداری که مرحله اول رشد کودک است معرفی می کنیم .